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腰的左部一用力就痛不动就不痛

腰的左边会痛有时稍微一用力就会痛但是不动就不痛想得到的帮助：该怎么办

提问时间：2020-06-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免不当的活动和刺激，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。

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