经期头晕怎么办呢？

月经来潮期间出现的头晕可能是大脑供血不足造成的缺氧，这种头晕的现象属于普遍的现象，比较正常吧，不必过度担心，只是注意月经期间好好休息，像头晕的现象就尽量不要走动，最好卧床休息，注意饮食营养要均衡，多喝点大红枣煮红糖水，长期喝起到补血气的作用，每天晚上最好用适度的热水泡脚，这样促进血液循环，泡脚也能补血，对身体非常好的。