你好，中风属于脑血管疾病，一般多与高血压、高血脂或脑血管畸形等有关系。单纯免疫力低些，身体素质不太好的话不会与中风的发病有直接关系。
建议平常身体素质不太好的话平常注意多锻炼身体，清淡健康饮食，注意劳逸结合，养成健康的生活方式。另外，注意监测血压血脂。
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