青少年便秘怎么办如何治疗

约十年前一次饮酒过度，后来又加上有一个月的加班劳累，一度转胺酶升高，便用中药加西药进行降酶治疗，大约喝了100服中药，转胺酶值降下来了但慢慢地排便开始困难。起初两、三天排便一次，但非常困难，到现在有时一周都不排便，但食欲还不减，食量挺大。长时间不排便会感到头胀。排出的粪便：量非常小、很粘、且不成形，每次排便都感到没有排净，用手纸量很大.青少年便秘怎么办如何治疗