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经常在开车的时候出现腰疼，该怎么办

我是司机，经常开车，开了有4、5年了，最近经常在开车的时候出现腰疼，怎么办

提问时间：2020-02-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

司机腰疼多数与长期坐位导致的腰间盘突出有关，建议开车时在腰后部放一个护腰，休息间歇要下车活动活动腰部，平时注意体育锻炼，最后不要长时间驾驶。

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