从您所附的图来看，您肛门口有息肉，应该是由于痔疮导致的脱出物，便后也应该不能自动收回。如果没有其他症状，你平常在生活饮食上要多加注意、少饮酒，忌吃刺激性食物；
生活有规律，劳逸结合，保持情绪稳定，心情舒畅；同时最好养成定时排便的习惯，保持肛门口清洁。
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