女性脂溢性脱发

秃发固然可通过中西药物进行治疗,但食物疗法也可使秃发再生,再现头上风采　在家里就可以治疗脱发的方法有哪些?下面介绍几种方法　

1,补充铁质.根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症.应补充铁质丰富的食物,如黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡罗卜,马铃薯等　

2,补充植物蛋白.有的女性,头发末梢裂开,形成一束细丝羽毛状,易断易脱,医学上称"头发纵裂症"。原因是由于头发中蛋氨酸,胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂.可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品　

3,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果