问患者提问

晚上睡觉出汗原因是什么

我晚上睡觉容易出汗，有时候会出特别多的汗，自己没有察觉到。请问一下，晚上睡觉出汗原因是什么？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉出汗是由于体内的微量元素缺乏，平时熬夜，吃辛辣、刺激性食物引起的阴虚火旺。多吃新鲜水果蔬菜，不要太晚睡觉，可以配合吃些药物进行调理，平时劳逸结合，适当体育锻炼，增强体质。

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