病情分析： 这种问题属于筋伤，主要和外力冲击导致局部筋脉受损有关系，当时没有肿胀，说明软组织损伤不重，现在表现活动是疼痛，主要和损伤没有完全修复有关系。
意见建议：外用膏药是一种治疗方法，但是时间久了，还可以配合做做针灸，推拿，理疗等促进损伤尽快恢复。
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