问患者提问

橙子有什么功效

我挺喜欢吃橙子的，可是我吃橙子也许有点儿上火，想问问这个水果有什么好处？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

橙子里富含维生素c，所以多补充维生素c对人的皮肤是有好处的。长期吃橙子的人皮肤一般都比较光滑细腻。长期吃橙子的人，心情也比较好，因为橙子里面含有糖分，有研究认为经常吃甜的食物，心情就会变好。

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