经常感冒一年了好不了几天又复发

您好！您的这个年龄出现这种情况可能是伴有贫血、营养不良、月经异常等情况的。同时，平时个人卫生不太好。锻炼身体也少所致。,

1、建议尽快到医院做血常规、血糖、血脂、肝功、性激素六项检查，并到内科结合临床详查，尽快明确病因和诊断，尽早遵医嘱治疗。

2、营养全面、丰富。搭配合理。

3、多到户外锻炼身体。

4、平时注意个人卫生。祝您早日康复！