长年累月牙齿上积累的不仅是许多色素，还有很多牙菌。洗牙可以同时清洗这些，不仅美观还可以有效地预防牙周炎等疾病。但是洗牙步骤是否专业正规也直接影响到效果，所以最好还是到当地正规的医院洗牙比较好。
洗牙后还要注意短期内不要吃刺激生冷的食物。
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