左膝盖扭伤一年如何痊愈

如果检查有半月板破裂以及韧带断裂的话，可以进行关节镜手术进行修复，而如果损伤不重的话，那可以热敷按摩，外用膏药，烤灯照射处理。

既然都已经有一年时间了，仍然没有恢复，说明当时的扭伤还是比较重的，考虑可能是有关节内的半月板损伤，或者韧带的损伤，这首先要进行膝关节磁共振检查，来确定具体的损伤情况。