你好根据你的描述症状看这考虑是肾阴虚的情况,建议你多锻炼找中医辩证的考虑你注意放松避免紧张劳累,加强营养,多锻炼,可以找中医辩证一下调理的,肾阴虚的话可以医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗以上是对“失眠多梦腰疼舌胎白有裂纹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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