身上长了很多痱子怎么办想要见效快点的

您好。起痱子是由于汗液堵塞毛孔造成排汗不畅而引起的,所以多给他洗澡,以保持汗腺的通畅.洗完澡要扑上点痱子粉,保持皮肤干燥.指导意见可以在洗澡水里加入些花露水或者金银花露，以纯棉的衣服为主,夏天快到了,衣服要选轻薄透气的，在饮食中添加些清凉去火的食物,例如绿豆汤等.如果睡草席需每天用温水反复擦两遍。