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孕妇早上喝粥吃咸菜有营养吗

我现在怀孕才刚刚到三个月，但是我现在怀孕了就什么都吃不下，每天早上都喝一碗粥，然后吃咸菜下饭，这样的饮食生活差不多有半个月了。我想知道孕妇早上喝粥吃咸菜有营养吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

喝豆浆是有营养的，因为豆浆是用黄豆磨制的，黄豆的功效是非常多的，如果孕妇食用的话好处也是很多的，并且黄豆还有美容的功效。
但是咸菜就没有什么营养了，咸菜是经过腌制的东西，长期食用腌制食物的话癌变的几率很高。

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