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小腿疼怎么办啊

我平常自己都不做锻炼的,爬了一次山回来,别的感觉没有,小腿疼的受不了,感觉肉紧绷绷的,又酸又痛,都不想下床走路了,小腿疼怎么办阿?
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    由于肌肉拉伤或者韧带损伤引起的典型表现,也不排除着凉受风的可能性,需要进行详细的进行检查,同时应该进行化验详细的检测。

    爬山之后导致的小腿疼痛的现象,这应该是劳累过度导致的,在这期间注意卧床休息,不要剧烈的运动,可以做按摩的治疗,也可以用热水袋热敷,这样能够起到活血化瘀,疏通经络,缓解疼痛的症状。

    如果疼痛比较严重的时候,可以喷点活血化瘀的药物控制。

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