问题分析：你好，这个情况多考虑你有荨麻疹的可能性，晚上睡觉脱衣服后受寒，寒气刺激皮表收缩，影响了热量的透发，热郁于皮下就会痒，一抓就会起疙瘩。
意见建议：这个情况可以找当地中医师面诊检查看看，明确诊断后参考中药如麻黄加术汤找当地中医师来处理。
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