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左手臂肌腱断裂如何恢复

左手腕上肌腱断裂三根，小拇指和无名指断裂，手术后3周拆的石膏，拆除后左手肿胀动不了，到现在已经40天了，消肿了，不能完全弯曲还是僵硬、无力。我想请问专家如何进行康复训练，怎样能尽快恢复。

提问时间：2020-01-26

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，骨折骨裂的情况首先固定很重要，有夹板固定，石膏固定，手术钢签钢板固定。饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等.一般根据恢复情况2个月可试试活动。
祝你早日恢复。

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