你好,这个考虑就是睡觉睡多了,出现的.指导意见首先,睡觉时间短,可能会造成头晕,头疼,但是睡觉时间长同样也会造成头部的不适,这样的情况我建议你可以用冷水洗脸,出去散步,以后避免睡觉时间过长就可以了,或者闻清凉油.祝健康!
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