你好！根据病史描述分析不能排除腰椎间盘突出，压迫神经，造成上述症状。这个建议腰椎拍片检查，排除异常，如果正常，考虑还是功能性问题，平时缺乏锻炼等有关，建议适当坚持每天锻炼，配合针灸推拿按摩热敷理疗等等。
祝早日康复！
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