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左腘窝韧带拉伤如何治疗

病情描述（发病时间、主要症状等）：11年下半年上跆拳道课的时候压腿不小心左腿拉伤，不过平时走路什么的都没什么感觉，后来放假也没注意。这学期开始几节课上的都还好，我以为已经好了。可是大概两个月前上体育课压腿，踢腿什么的又开

提问时间：2020-05-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

指导意见：您描述的症状可能是脚踝韧带的轻度拉伤，应该是韧带的轻度损伤，注意休息，不要运动了，热水泡脚、按摩等都可以促进恢复的。
休息一段时间应该会好的

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