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哺乳期间总是失眠

哺乳期间我经常失眠，很严重，一直到凌晨时分才睡，孩子才七个多月，现在每晚醒来三四次，折磨死我了，怎么办？我在怀她的时候也经常失眠的，很严重，怎么办？我才二十三岁啊！

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

有了宝宝之后是很容易睡眠不好的，又加上要照顾宝宝，可以在宝宝白天睡的时候也睡一会

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