腰疲劳睡觉不舒服

你好！腰部特别容易疲劳，为肾虚之证。早上起床就感觉腰背肌肉成一个硬块似的。弯弯腰或扭一扭感觉很舒服，这明显为湿气闭塞腰络，气血不通之状。

指导意见平时要加强运动，强壮体质，这情况，可用药物治疗，用白术，薏苡仁，威灵仙，桑枝，地龙，狗脊，骨碎补，桃仁，乳香，红花。

上药水煎服，连服7天。可有效的强肾，化湿，活血，通络，解除证状。