病情分析: 颈肩部的筋都发硬整天都很困需要注意休息,局部按摩理疗,应用舒筋活络药物,必要时外科检查是否颈椎病有关意见建议:建议注意休息,不要长期低头,睡觉避免高枕,局部按摩理疗,经常活动颈肩部,应用消痛贴膏等药物
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