排卵日计算

举例以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天，再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。

排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月1019日这十天为排卵期。指导意见根据以上的举例说明你的排卵期应该会是在19号的前后十天里。