问患者提问

我体重较胖110公斤，浑身疼痛

我的体重是比较胖的，我有110公斤的，我是很不喜欢运动的人的，我昨天开始我觉得我浑身疼痛的，我平时走路的时候都是很费劲的，我也很能吃得，我全身都觉得很不舒服的，我也想减肥。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，我也想减肥。建议运动配合饮食来改善的。建议您可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，避免高油，高脂，高糖食物！

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