你好，从你所说的这种情况来看，一般多是属于内分泌失调以后所引起的可能由于过度劳累，体质虚弱或者是某些药物的影响所致。
现在注意休息，注意保暖，不要吃生凉辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，注意月经期卫生，出血干净后到医院检查。
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