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躺时间长了,难受

昨天开始放年假,昨天今天两天没干别的,大部分时间都是躺的,醒了就玩手机,累了就睡觉,吃饭也是随便吃点,两天没有出门,现在在家里走路都感觉全身晃悠悠的,在床上躺着我感觉我全身都酸疼,一点儿劲没有了,这是不是在家闲的?
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,根据您所描述的这种情况,考虑是生活习惯的改变造成的您全身不适的症状,建议您最好养成良好的生活习惯和饮食习惯,适当的加强体育锻炼,有疑问,随时咨询,请给予适当的评价。

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