问患者提问

运动后出汗能洗澡吗？

全部症状:请问运动以后出汗很热可以马上就洗澡吗？洗凉水澡可以吗，多久再洗？发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请问运动以后出汗很热可以马上就洗澡吗？洗凉水澡可以吗，多久再洗？

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动出汗后,最好是休息10~30分钟,等汗液干燥或不再出汗时去洗澡,以免在身体温度很高时突然用水洗澡而降温后造成湿气进入体内,而影响身体健康。

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