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益生元是什么东西？是益生菌么？

宝宝吃的别人送的牛乳钙，努卡的里面含有益生元，益生元是什么东西？就是益生菌么？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

益生元是益生菌的食物，吃了益生元之后益生菌更有活力之类的意思，但是二个都是对肠道有好处的。

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