你这个情况有可能是由于局部筋骨劳损，局部血液循环不好，而出现的疼痛症状，暂时可以通过热敷配合活络油按摩局部，同时也可以到医院拍个x光片，排除骨头问题，骨头没问题的话，可以通过针灸理疗治疗，配合服用美洛昔康消炎镇痛，不要吹风受凉。
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