早晚血压相差那么大怎么办？

多数人血压有明显的昼夜节律性,即白天活动时血压较高,夜间入睡后血压较低.一般白天血压有两个高峰期,即上午6～10时及下午4～8时.因此,在这两个时段测血压,可以了解一天中血压的最高点.全天最高血压值多处于这两个时段,以后逐渐下降,到凌晨1～2时为全天血压最低值,即第二个低谷,最后逐渐上升再进入次日的第一个高峰.了解一个人的血压值,要选择在两个高峰时段测量,才能反映机体的血压情况,要在血压高峰时段连续测量3次,取其平均值,当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时,方可诊断为高血压.最重要的是在血压高峰时段之前使用降血压药物,可获得很好的降压效果.希望对您有帮助!