健康指导：你好，如果是胃炎导致的，平常建议不要熬夜过度劳累，生活作息要规律，忌辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜果蔬。
适当的加强体育锻炼。饮食主要是以清淡细软易消化的软食为主，忌辛辣刺激油腻的食物，生冷的食物也要忌。平常饮食定时定量，不要暴饮暴食。
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