问患者提问

跟朋友一块吃饭给他们倒水倒酒的时候手会发抖呢

跟朋友一块吃饭给他们倒水倒酒的时候手会发抖呢，一紧张就会手发抖。

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述：考虑您是与情绪因素密切相关。积极面对，保持乐观情绪，注意放松，接纳自己的问题，不要排斥这种症状，可以通过做腹式呼吸、瑜伽、太极拳等轻运动。

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