肠胃那痛了将近一个月，不拉肚子，吃了饭肚子咕噜咕噜

您好，胃痛、恶心可能是得了慢性胃炎，肚子咕咕响与消化不良，食物在胃内肠道内停留时间过久产气所致。建议您早上空腹到医院做上消化道钡餐检查，了解胃部情况，排除溃疡等。

适当口服奥美拉唑肠溶胶囊保护胃粘膜，餐前口服吗丁啉促进消化。平时注意饮食清淡易消化，忌辛辣和过于油腻，多喝水，保持好的情绪，生活作息规律，注意保暖，避免受凉和熬夜等。

适当体育锻炼，增强体质。