我想问一下，是气滞血瘀吗？怎样治疗效果

你所说的这些情况是个人身心平衡失调的表现，与内分泌有一定的关系。指导意见应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康与稳定。