问题分析：你好，根据你的描述，你的问题应该考虑正常的性生理反应，不知道原来有没有怎么强烈的性爱渴望？意见建议：建议尽量做自己感性趣的事分散注意力。
如果确实痛苦可以通过自慰缓解。必须保证安全、卫生。
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