问患者提问

怎样才能治疗不爱说话

想跟朋友说话，就感觉自己心里知道怎么说，又怕自己说错，不知道怎么办

提问时间：2020-03-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你这个主要就是性格比较内向，以及太在乎别人对自己的看法，所以怕自己说错，在朋友面前说错话其实也是不要紧的，你现在最主要的就是应该多锻炼，平时不要害怕什么，放松心态锻炼自己，慢慢的会有所改善的。

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