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叶酸铁片的主要作用是什么？

这几年一直有贫血的症状虽然一直都采用食疗的方式补血但并没有完全得到改善尤其是一到冷天四肢就冰凉冰凉的怎么也暖和不起来朋友劝我服用叶酸铁片说可以缓解贫血的我想了解一下叶酸铁片的具体作用

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

叶酸片是补充叶酸的营养性贫血一种为缺铁性贫血一种为缺乏叶酸和维生素B12的贫血其中80%的人为缺铁性贫血这种贫血需要补铁补充叶酸是没有效果的缺铁性贫血可以服用常用的铁之缘片其含有丰富的铁质和补血的阿胶补铁生血效果好贫血好转后继续补充一到两个月以贮存体内的铁质巩固缺铁性贫血多吃含铁、蛋白质等造血原料猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等多吃蔬菜和水果可以促进铁的吸收饭后少喝浓茶、咖啡、大蒜等

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