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跑步后小腿骨头痛

我每天下午，原地跑步40多分钟，小腿的骨头痛以前没有，自从有次爬完山回来后，跑步就痛，休息了一个星期后不痛了，可是只是一跑步就痛。是缺钙吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你所提供的资料，这有可能是是活动度大造成的骨与韧带拉伤造成的。建议您最好注意休息几天，可以适当喝些骨头汤，慢慢活动患处就会好的。
祝你好运！

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