问患者提问

啤酒酵母减肥有效吗？

听说啤酒酵母一个月能减十斤真的吗?有谁用过啊?分种类吗?哪样的好啊?谢谢

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：不建议使用这样的方式减肥，还是运动的方式，安全些，每天坚持快走30分钟，坚持一个月会收到不错的效果意见建议：饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，不要吃零食，多吃新鲜水果蔬菜。

相关问题