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7个月宝宝便秘应该吃什么

现在便秘特别严重。已经大约4天没有拉大便了。孩子也是哭闹的厉害，而且孩子的肚子胀得很大。看着特别着急，不知道该怎么办，现在还不愿意吃东西，宝宝便秘应该吃什么？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

便秘的孩子饮食上应该选择富含粗纤维丰富的食物，适当的增加蔬菜和水果的摄入量，这样对于便秘得到缓解，除了纤维丰富的食物和水果之外，适当给孩子多补充水分，也有利于增加肠道中的水分，有利于通便。

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