病情分析:被消化掉了,但是人体耗费不了那么多能量,长此以往,会变成脂肪。建议不要睡前少吃一些,对睡眠也不好呀指导意见:睡前一小时不建议去吃东西,晚上不要吃太多,尤其睡前,食物都堆积在食道,胃里,躺下来就很难受,经过一夜的消化,运输,食物当然是被你吸收掉了,晚上还是吃清淡些,有利身体,有利睡眠以上是对“晚上吃饭太多,导致肚子发撑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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