脂肪肝防治

首先，轻度脂肪肝可无任何临床症状，尤其是老年人由于饮食过量或高脂饮食造成者，临床称为“隐性脂肪肝；中度或重症患者，特别是病程较长者症状较明显，常见的症状有症状者多表现为疲乏等症状。

其次，一旦患了脂肪肝首先要从控制饮食入手，不能过饱饮食，不能暴饮暴食，注意饮食营养合理搭配，（荤素搭配、粗细搭配），要高蛋白、低糖、低脂肪饮食，多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物、不吃零食、适当运动、积极控制原发疾病。

以上是对“脂肪肝防治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！