脚踝骨关节一扭就响

你好，根据你的描述，你的情况可能是由于痛风性关节炎导致关节软骨的损伤．指导意见对于治疗，建议你首先必须治疗痛风，把血尿酸降低到正常范围内；

可以用热毛巾或者是热水袋进行局部热敷治疗；还可以进行关节腔封闭治疗和注射玻璃酸钠治疗，可以很好的保护关节软骨；注意关节保暖，不要抽烟和喝酒．