腰扭伤一年半了，现在一干重活就疼怎么办？

扭伤腰部导致疼痛一年半，现在弯腰诱发疼痛不适感，需要考虑肌肉劳损或腰椎间盘突出问题。指导意见当然如果是肌肉劳损或腰椎间盘突出而言，需要保养及治疗，比如平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转，建议你进一步检查明确后才做后期处理