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剧烈运动肚子疼怎么办

我每天在吃完饭之后，都会做运动，但是昨天晚上晚饭之后，我在剧烈运动之后，发现自己肚子疼，剧烈运动肚子疼怎么办？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

剧烈运动肚子疼可以吃点药物治疗一下，平时吃完饭以后不要做剧烈的运动，因为刚刚进食，胃肠道需要休息，如果这个时候做剧烈运动，会导致肠扭转，从而引起腹部疼痛，所以晚上如果想要运动，可以在晚饭后半小时做轻度的散步等运动。

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