问题分析:一个人的身高和遗传和环境因素有关,而目前衡量一个人的胖瘦用体重指数来衡量,计算方法是体重(㎏)除以身高(m)的平方,正常范围是18.5--24。
您可以算一下自己的体重指数。意见建议:建议您平时规律饮食,不挑食,不偏食,注意补钙,补充肉类和蛋类,多吃蔬菜和水果,还要多运动。
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