我孩子今年14岁，正是长高的年龄，我给他补维D2磷

问题分析：您好，平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙,含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

意见建议：每天也可以喝一些牛奶以及服用一些正规的蛋白粉，平时保持充足的睡眠，这些对您的发育都非常重要。您自己要有信心，相信自己会发育的很好。